Если человек пьет много минеральной воды, это может привести к возникновению серьезных заболеваний. Например, употребление большого количества воды содержанием кальция может спровоцировать образование камней в почках.
Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва».
Она назвала три типа минеральной воды: столовая, лечебно-столовая и лечебная. Они отличаются друг от друга по уровню концентрации солей, пояснила эксперт.
В столовой воде содержится до трех граммов растворенной соли на один литр, в лечебно-столовых — от трех до десяти, у лечебных вод содержание соли около десяти граммов. Также минеральные воды могут различаться по водородным показателям.
Обычную столовую воду можно пить до двух литров в сутки. Лечебную минеральную воду стоит пить только по медицинским показаниям — болезни кишечника, поджелудочной железы, печени, мочевых путей, а также подагра, гастрит и язва.
«Бездумное распитие воды с большим содержанием кальция может спровоцировать образование камней в почках», — сказала врач.
![Газета \](/wp-content/uploads/2019/08/gorod_logo_272x90.png "Газета \"){kind=logo}